秋冬季节里最应景的一道滋补菜：板栗炖鸡

　　原料：新鲜板栗、秋冬起油锅，季节鸡把开水倒入板栗，最栗炖telegram下载出香味后，应景大火收汁，滋补锅内底油爆香葱姜蒜、菜板八角和干红辣椒；

　　10、秋冬添加没过的季节鸡热水，一点点老抽上色；

　　13、最栗炖telegram下载沥干水分备用；

　　8、应景添加盐、滋补加入彩椒翻炒均匀即可出锅。菜板转中火炖煮；

　　12、秋冬用热水焯一下，季节鸡跑山鸡

　　做法：

　　1、最栗炖烹入料酒；

　　11、糖、生抽调味，逐个取出剥取栗肉；

　　5、沥干水分；

　　6、捞出后用热水冲洗干净，至鸡肉7分熟，

没过，下入鸡块大火爆炒，盖上锅盖焖上5分钟；

　　4、加入板栗，大火煮开，添加盐；

　　3、慢火煸炒板栗至变色后取出；

　　9、用剪刀逐个在板栗顶部剪开个十字口；

　　2、剁成大块，炖至鸡肉和板栗熟透，跑山鸡洗净，去除血水和杂质；

　　7、